Румянцев Игорь Владимирович

Румянцев Игорь Владимирович, сертифицированный инструктор по гимнастике йоги (сертификат от World Class).

С 1992 года начал заниматься в Московской школе йоги, где продолжал обучаться по настоящее время. В 1999 году познакомился с направлением Аштанга Виньяса Йога, обучаясь под руководством Игоря Викторовича Медведева. Параллельно стажировался в Московском Аштанга Центре у Дениса Заенчковского. В 2000-2001гг. начал преподавательскую деятельность. Примерно в это же время прошел курс обучения в Йога-шале в Майсоре у Шри К.Паттабхи Джойса, углубляясь в тонкости и нюансы практики. В 2003г. прошел семинар World Class под руководством Владимира Ананьева и Оксаны Калины, осваивая практические аспекты метода Б.К.С.Аенгара и применяя их в своей преподавательской практике. В 2004г. обучался у Лино Миеле.

На данный момент опыт работы преподавателем составляет более 16-ти лет. Работал в разных клубах, нескольких студиях йоги, занимался частным преподаванием, в том числе с людьми, имеющими физические заболевания и ограниченную подвижность.

Владеет несколькими направлениями:

1) Мышечно-суставная гимнастика с включением простых асан — для новичков и малоподвижных людей.

2) Начальный уровень Аштанга-Виньяса йоги с использованием метода Б.К.С.Айенгара (ремни,кубики,отстройка асан,с последующим обучением дыханию и виньясам).

3) Базовый уровень Аштанга-Виньяса йоги — основанный на 1-м уровне сложности.

4) Полные 1-й и 2-й уровни Аштанга йоги для людей с хорошей подготовкой.

5) Различные виды пранаям(дыхательная гимнастика)

Время его работы вт,чт с 21.00-22.00