таня

синицына

Синицына Татьяна

  • Инструктор групповых программ
  • Сертифицированный тренер по фитнесу и танцевальных направлений
  • Тренер-Универсал

Направления:

  1. Снижение веса за счет жирового компонента
  2. Hаращивание мышечной массы
  3. Работа с людьми разного уровня подготовленности
  4. Работа с людьми разного возраста
  5. Повышение общей выносливости организма
  6. Тренировка сердечно-сосудистой системы
  7. Женский тренинг
  8. Танец живота
  9. Различные направления групповых программ

Образование высшее — Академия физической культуры. 5 международных дипломов по фитнесу среди которых REEBOK INTRO и ORIENTAL DANCE (танец живота). Московский промышленно-финансовый университет Сиэнергия — Управляющая человеческими ресурсами (образование -высшее).

Татьяна Синицына работает с известными бодибилдерами мирового уровня такими как Николай Ясиновский (самый первый Российский бодибилдер нашей страны), Сергей Шелестов, Сергей Рубан (Спартак) — известный гладиатор — человек, внесенный в книгу рекордов Гиннеса нашей страны и зарубежья и так далее, а также российским шоу бизнесом — такими звездами, как Олег Газманов, Сергей Лемох (группа Кармен), группа Мираж и т. д. Работала в театре Бим-Бом под управлением Валерия Лёвушкина, артисткой балета, преподавателем фитнеса и многое другое. 10 лет проработала главным женским тренером Центрального Банка Российской Федерации. Опыт работы—более 18 лет!

Танцевальные направления и стили

  • Танец Живота
  • Стриппластика
  • Полдэнс
  • Латино-американские танцы
  • Тверк
  • Зумба
  • Модерн
  • Джаз
  • Джаз-модерн
  • Стрип- джаз
  • Сальса
  • Бачата
  • Кизомба
  • Уличные танцы
  • Хип-хоп
  • R.N B
  • Клубные танцы

А также:

  • Стрейчинг
  • Калланетика
  • Фитболл
  • Фитмикс
  • Силовые направления
  • Функционал скульптор — фит Стэп
  • Круговая тренировка
  • Индивидуальные программы
  • Постановка свадебных танцев и любых других танцевальных направлений любого стиля и вкуса